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Last Update: 12/01/2023 03:18 PM
Current Deck: Semester-2-Charite-SoSe23::M6W3-Lifestyle
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Commit #38474
frühzeitige Interventionsmöglichkeiten zum Stressabbau durch patientenbezogene Ressourcen beschreiben können.
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Commit #38474Situativ
- Zeitmanagement
- Systematische Problemlösung
- Delegation
- Klärende Gespräche
Stressreaktion deeskalieren
- Abreagieren
- Spontanentspannung
- Positive Selbstinstruktionen
Ressourcen stärken
- Copingstrategien
- Veränderung von Bewertungen
- Sport/-Freizeitgestaltung
- Gesunde Ernährung
- Entspannung
- Soziale Kontakte